Kategoriarkiv: Okategoriserade

Information från idrotten F-6

Hej!

Jag skriver detta brev för att informera och påminna elever och föräldrar om ämnet Idrott och Hälsa. Som elev måste du delta, samt visa upp de färdigheter och kunskaper som står i läroplanen för idrottsämnet.

  • För att delta ska du vara ombytt till idrottskläder, t.ex. T-shirt, skor och idrottsbyxor om man är inomhus. Är vi ute så har man t.ex. utomhusidrottskor, byxor och tröja på sig.
  • Jag tycker det är viktigt att ha idrottsskor på sig. Skor minskar skaderisken samt att man även presterar bättre under lektionerna.
  • Eleven ska även duscha och byta om efter idrottslektionerna. Kom ihåg en handduk.

Om en elev av någon anledning inte kan delta i en lektion så krävs ett intyg från en vårdnadshavare som understryker att man inte ska delta i idrottsundervisningen. Vid dessa tillfällen kan man ibland få andra uppgifter istället. Saknas ett intyg från vårdnadshavaren så ska man delta i lektionen annars kommer eleven räknas som ogiltigt frånvarande.

Omdömet i idrott i åk 1-6 behandlar åtta olika kunskapsområden och för att få ett godkänt omdöme så krävs kunskaper inom alla dessa åtta områden enligt läroplanen LGR 11. Genom att delta under lektioner i idrottshallen samt lyssna vid genomgångar så kommer man ha goda förutsättningar att bli godkänd i idrott.

Ett av ovanstående områden är att man i åk 6 måste klara av att simma 200m varav 50m ska vara ryggsim. Det är bra om man tränar på detta så tidigt som möjligt. Skolan har ett antal platser i simskola till de elever som behöver träna upp sin simkunnighet och man kommer erbjudas plats om detta behövs. Dessa tider ligger dock under skoltid vilket innebär att vanlig skolundervisning i så fall uteblir för eleven.  Det bästa är därför om man ordnar simundervisning på sin fritid genom att kontakta simskolan i Märsta.

Efter jullovet kommer vi att ha skridskoåkning på idrottslektionerna. För att kunna delta i denna undervisning så kommer man att behöva skridskor och hjälm. Det är obligatoriskt att delta i skridskolektionerna.

Onsdagen den 14september kommer vi att springa skoljoggen.

Med förhoppning om en trevlig höst.

Peder Isaczon och Therese Andersson

Idrottslärare Tingvallaskolan

vecka 36 och 37

Hej!!

Förra veckan  har det dansats på mellanstadiet och lågstadiet har tränat inför skoljoggen med Veronica.

Denna vecka har vi påbörjat arbete med orientering och tränat kartans färger på olika lekfulla sätt. I fredags hade fyror och femmor orientering tillsammans med både mig och Peder.

vi pratade även om varför det är bra att kunna orientera, fråga gärna ert barn hemma:)

Lgr-11 ”Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler. Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor”

vi kommer vara utomhus på idrotten fram till vecka 42. Tänk på att ha kläder efter väder. Än så länge har det varit varmt och skönt men det kommer att bli kyligare. Jag och Peder har planerat in två teoripass under den här perioden där vi kommer arbeta med hälsa, fysisk förmåga och skaderisker.

68 69 70 71

Försvunnen mobiltelefon

Hej
Tyvärr har en mobiltelefon idag försvunnit ur skåpet i skolan. Förhoppningsvis är det ett misstag och någon har tagit fel och den kommer tillbaka. Titta hos era barn så den inte har kommit med hem. Om någon hittar den så maila mig ikväll att den är återfunnen så jag kan kontakta den rätta ägaren.
Jag vill även påminna om att det som eleverna tar med sig till skolan är deras eget ansvar. De telefoner som eleverna ändå väljer att ta med sig till skolan låser vi in på morgonen eftersom telefon i skolan är förbjudet. Det är dock ett eget val att ta med telefon till och från skolan.

Dans och skoljogg

Denna vecka har lågstadiet tränat inför skoljoggen på idrottslektionerna. Therese har varit ledig och Jenny har haft idrottslektionerna.

Mellanstadiet har haft förmånen att få ha Jessica på idrottslektionen i dans. Jag är glad och stolt över eleverna som gjorde sitt bästa och presterade fina danser. Dans och rörelse är ett av kunskapskraven i idrott och för att nå ett betyg så krävs det att man även klarar detta kunskapskrav.

På onsdag är det dags för skoljoggen. Eleverna ska komma ombytta till skolan på morgonen. Vi kommer springa direkt på morgonen och vanliga lektioner kommer sedan att börja efter tiorasten. Det kommer finnas tid att duscha efteråt, men alla kommer inte kunna duscha samtidigt utan vi kommer släppa iväg några elever i taget. De kommer vid målgång att få en frukt, men det kan även vara bra att ta med en egen vattenflaska.

Med vänlig hälsning,

Peder

Nytt läsår och idrott, idrott, idrott!!

Hej och välkomna till Tessans och Peders Idrottsblogg. Här lägger vi ut vårt arbete med eleverna och kopplar ihop med kunskapskrav och läroplan,  och kommande aktiviteter.

Allmän info till alla elever och föräldrar:

På idrottslektionen byter vi alltid om och har gymnastikskor på fötterna. Vi är en del utomhus på idrotten och då behöver du ha kläder efter väder. Att ha både shorts, långa mjukisbyxor, t-shirt och långärmad i gymnastikpåsen är bra för då kan du välja. Och vädret kan ändras snabbt. Du duschar alltid efter idrotten eftersom det fastnar bakterier när du svettas. När du blir lite äldre så luktar det inte heller så gott, och du ska ju in i klassrummet och arbeta efter vår lektion. OM du ändå glömmer kläder kommer du inte att få vara med på lektionen, och du får andra uppgifter som att gå en promenad eller göra en teoretisk uppgift.

Om du av någon anledning inte kan delta på idrotten vill vi att vårdnadshavare skickar med en lapp och meddelar oss.

med vänlig hälsning Tessan och Peder

HÖSTTERMINEN 2016

höstterminen rivstartade med simning på Midgårdsbadet.  Många är duktiga att simma, men även om man kan lite eller mycket så är det viktigt att gå till simhallen och fortsätta träna, Simning är en färskvara som man behöver underhålla. Om du inte lärt dig simma än eller är på gång att lära dig är det en god ide att anmäla sig till simskola.

Precis som övriga skolan arbetat med så har även vi på idrotten ägnat oss de första veckorna åt Trygghets- samarbetsövningar.

vecka 36 och 37 är Tessan på semester och Veronica vikarierar. På mellanstadiet är det Jessica som kommer hålla i lektionerna och då är det dans som gäller!

Onsdag 14/9 är det Skoljoggen och vi kommer springa/jogga/gå vår skoljoggenrunda. Den kommer vi öva på under kommande vecka.

V.39 är det dags för simning igen. Det blir en kort vecka, då det är är studiedagar torsdag och fredag.

välkomna tillbaka!!65 66 67

 

Vecka 20 och 21 – Äntligen Utomhus!!

känns så skönt att äntligen få vara ute! Det är en stor rörelsefrihet att bara kunna springa och röra sig obehindrat.

vi har ägnat dessa veckor åt orientering och friidrott och brännboll.

6062

Årkurs 3 spelade brännboll med årskurs 4 och snart vi våra treor på mellanstadiet. Det var ett roligt sätt att lära känna varann lite bättre. Mellanstadiet har haft orientering under veckan som gått, och lågstadiet har tränat inför Midgårdsvallen nästa vecka.

Vill passa på att gratulera Kevin i tvåan till gruppseger i Sigtunakampen och Norah i 3:an som tog hem segern i flickor -06!! Stort Grattis!

64

 

Det var härligt och se Sofie i ettan, och Rosa och Linnea köra på i helgen. Sigtunakampen är en fantastisk skoltävling som Märsta Friidrottsklubb anordnar. Nästa år vore det roligt om många fler deltar så vi på allvar kan vara med i kampen om Skolseger!!

61

LGR-11

”Eleven kan med god säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor”. ”Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler”.

63

friluftsdag

På onsdag är det dags för förskoleklass upp till 3;an att ha sin traditionella friidrottsdag på Midgårdsvallen. Eleverna behöver komma ombytta till skolan på morgonen. Kläder efter väder är viktigt, vattenflaska och en extra frukt och macka kan vara bra.

vi hoppas på fint väder!

Friidrottstävling för Sigtuna Kommuns Skolor

vill passa på att göra reklam för Sigtunakampen som genomförs på Midgårdsvallen 21-22/5

http://www.ifkmarsta.se/Arrangemang/SigtunakampenKnivstakampen/

från och med v19 har vi idrott utomhus. Tänk på att ha kläder efter väder. Det kan vara kallt på morgonen i början på maj, så långa träningsbyxor och långärmad tröja är bra

onsdag v20 har vi friluftsdag på Midgårdsvallen för förskoleklassbtill årskurs 3.

Torsdag v.20 är det friluftsdag på Midgårdsvallen för mellanstadiet

 

vecka 14 och 15 Simning och Topsbandy:)

5857Hej alla!

efter lite avvägande har jag bestämt för att blogga varannan vecka. Om det kommer upp viktig information lägger jag såklart ut den direkt som vanligt. Men om ni är intresserade av att läsa vad vi gör på idrottslektionerna och hur vi kopplar det till läroplanen så blir de var fjortonde dag. Jag hoppas att ni vill ta del av vad vi gör!

Förra veckan var det simning för hela slanten, och oj så många meter Tingvalla fick ihop. Det vore roligt att räkna ut exakt hur många meter det blev, en bra uppgift för årskurs 6 och Peder på mattelektionen kanske;) När vi är si simhallen tycker jag att vi ska utnyttja den tid vi blir tilldelade och simma så mycket som möjligt. Därför fick lågstadiet simma i halvklasser och vi lyckades även få in förskoleklasserna för första gången. Kul och se att våra minsta elever simmade, fyra stycken klarade 50 meter bröstsim och 25 eller 50 meter ryggsim!! blev såklart även lite lek och vattenvana- träning i undervisningsbassängen också!

54
Mellanstadiet och treor fick testa kurirstafett med livboj, det var jobbigt att simma med boj
55
Tisdag och Nationella Prov som Peder ansvarade för. Då var vi ute på idrotten med femmor och fyror och treor. Första utelektionen för året och den bjöd p härligt solsken. Nu längtar vi tills vi kan vara ute på gräsplan och i skogen!

 

Topsbandy, en variant på innebandy. Fokuserar på lagkänsla och samarbete
Topsbandy, en variant på innebandy. Fokuserar på lagkänsla och samarbete

Läroplanens delar dessa veckor:

”Du kan vara med i lekar, spel och idrotter i olika miljöer. Du anpassar dina rörelser på ett mycket bra sätt till aktiviteten”.

”Du kan simma 200 meter, varav 50 meter på rygg.

”Du är med på olika aktiviteter utomhus och anpassar dig på ett mycket bra sätt till väder och plats”.

Trevlig Helg

 

vecka 11 och 13 – Bollsporter

Före och efter påsklovet har vi arbetat med basket, handboll, kamratbanor, innebandy och hinder brännboll.

När vi jobbar med olika bollsporter blir det sällan riktiga matcher vilket eleverna tycker är tråkigt. Vi motiverar det med det vi vill lära ut är samarbete, fokus på lagkänsla och teknik. Vi använder av oss av alternativt matchspel, såsom hinderbrännboll, basketfia, plinthandboll.

i till exempel hinderbrännboll med lagbränning där hela laget måste vara med för att bränna innelaget skapas mer delaktighet men det ställs också högre krav på samarbetsförmågan och känslan för varandra.

Ledordet i LGR-11 Dessa veckor:

”du kan vara med i lekar, spel och idrotter i olika miljöer. Du anpassar dina rörelser på ett mycket bra sätt till aktiviteten”.

47
utelaget ställer sig på led och rullar bollen mellan benen och sista personen i ledet springer till brännplattan och bränner

45

Hinderbrännboll i mindre format. ska även testas i vår att göra utomhus och jämföra skillnader och se på likheter
Hinderbrännboll i mindre format. ska även testas i vår att göra utomhus och jämföra skillnader och se på likheter
53
Kamratbana. Våga lita kompisen. Här tränas en del av innehållet i SIGBOX, SUA. Ord och begrepp, som kliv över, höger, vänster, rakt fram, plint, framåt och bakåt
50
Topsbandy