Månadsarkiv: mars 2015

Vecka 13 = Redskapsgymnastik

Denna vecka har vi arbetat med redskapsgymnastik i olika svårighetsgrader beroende på ålder. Kullerbyttor, hjulning, framåtvolt i ringar, trampett, balansgång, räck osv. Eleverna har blivit säkrare på flera moment.

handstående och huvudstående

 

Centralt innehåll årskurs 4-6, rörelse: ”sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap”. Några klasser fick även prova på ”Ninja Warriors”, det fortsätter vi med även nästa vecka!

framåtvolt på räck
framåtvolt på räck
balans
balans

Uteidrott från och med 16!!

vill bara meddela att från och med v.16 (veckan efter påsklovet) kommer idrotten vara utomhus. Då behövs kläder efter väder. Det betyder till en början långa byxor och långärmad, samt en tunnare jacka. Samt skor för utomhusidrott, gymnastikskor.

vid regn kommer vi att vara inne och då får man ha utekläderna samt barfota.

. Duschar gör man såklart som vanligt efter, så handduk behövs också.

 Lågstadiet och Mellanstadiet kommer att vara på Tingvallaskolans gräsplan.

Vi hoppas på fint och varmt vårväder!!

Uteidrott från och med 16!!

vill bara meddela att från och med v.16 (veckan efter påsklovet) kommer idrotten vara utomhus. Då behövs kläder efter väder. Det betyder till en början långa byxor och långärmad, samt en tunnare jacka. Samt skor för utomhusidrott, gymnastikskor.

vid regn kommer vi att vara inne och då får man ha utekläderna samt barfota.

. Duschar gör man såklart som vanligt efter, så handduk behövs också.

 Lågstadiet och Mellanstadiet kommer att vara på Tingvallaskolans gräsplan.

Vi hoppas på fint och varmt vårväder!!

bollsport/Målsport

 

 

under två veckor har vi arbetat med bollsport eller även kallat målsport. Handboll, Fotboll, Basket och innebandy/topsbandy har utövats. De yngre har även hunnit med stafetter och lekar. Syftet med lektionerna är inte att spela regelrätta matcher utan att utöva alternativa spel som till exempel plinthandboll, topsbandy, basketfia och innebandy med passningsmål. Att få eleverna att känna lust och glädje, att öva samarbetsförmågan och att känna trygghet. Både med bollen på fötterna och händerna samt till sina klasskamrater.

jag har också provat någonting nytt denna vecka. Lektionerna har avslutats med självskattning, tumme upp, tumme på sidan och tumme ner. Ett enkelt sätt för mig som lärare att se hur varje individ upplevt lektionen och sin egen insats. Fråga gärna era barn om detta.

v12.1
Innebandy med målpass
v12.2
samarbete och trygghet med boll
v12.7
Uppvärmning fotbollskull
v12.6
Tiokompiskull. vad ska jag säga för att fria?

 

 

 

 

 

 

v12.5
Tiokompiskull

 

2 veckor med bollsport/målspel

Under förra veckan och kommande veckan har vi arbetat med bollsporter, eller målspel som det kan kallas också. Basket, handboll, innebandy och fotboll. När vi gör detta ligger fokus på att känna sig trygg med bollen, att veta de enklaste reglerna kring målspelen. vi spelar inga regelrätta matcher, utan använder oss av alternativa spel, som till exempel Basketfia och Plinthandboll. I årskurs 3 hade vi även en utedag, där vi hade motorik, balans och koordination som tema, blandat med kondition och No-lektion med Katalin och Andreas. det var uppskattat av eleverna.

Känna trygghet till mig och dig, och bollen med händernav11.4or

 

att medvetandegöra varför jag tycker som jag gör.

v11

 

 

Ha förståelse för vilka spel som är målspel2orv.11.1

 

 

 

Simning på Midgårdsbadet

Denna vecka har vi varit och simmat. Resultatet har varit strålande. ï stort sett hela mellanstadiet når målen för kunskapskravet i årskurs 6. Man ska kunna simma 200 m varav 50 m ryggsim. Mer än hälften av alla treor når även målet samt några i tvåan. Vi vill så klart inte nöja oss där utan vi vill ha ännu högre simkunnighet på Tingvallaskolan.

För att nå detta behöver vi er hjälp. Att gå till simhallen och öva våra kunskapskrav ökar sannolikheten. Även om man nådde läroplanens mål denna gång är det viktigt att simma kontinuerligt.

Årskurs 3 hann även med en ”vanlig idrottslektion” då vi arbetade med motorik och koordination.

”Kortleken”

v10,1v10,3

Simning v.10!

Hoppas alla haft ett skönt sportlov både hemma och de som varit på fritids. Kanske har några besökt simhallen och Vikingahallen för gratis sportlovsaktiviteter:)

Jag vill bara påminna om att hela skolan ska simma under nästa vecka. 1-2:or simmar måndag, 4:or och 5:or tisdag, 6:or onsdag och 3:or på fredag. På fredag eftermiddag kommer det finnas tillfälle för de elever i mellanstadiet som missat sin klasstid att simma och visa upp sina simkunskaper.